坐月子,不要错过脱胎换骨的机会



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月子期忙忙碌碌,新手妈妈常常要等到月字结束,身体感到不舒适时,才惊觉月子没坐好已经为身体带来伤害,其实,错过了最好的调养期,并不意味着没机会在进行体质修复,把握养生秘诀,错过月子期也不怕没有补救的机会。

经期保养,每个月子宫内膜剥落、排除淤血的生理期过程。除了注意饮食营养、不过度劳动、避免压力、充分睡眠与剧烈运动之外,也建议可以多吃补血的食物。

避免熬夜,激素运作与肾上腺素有很大关系,熬夜让肾上腺素过多分泌。可能造成身体负担,并影响激素的正常运作。



回想起来,很庆幸选择了国文月子会所。虽然在生产前,做了好多功课,但宝宝出生时候,还是出现了意外,因为黄疸过高,被送进了医院照蓝光。因为之前在医院照了5天蓝光、喂奶瓶,当宝宝来到月子会所时,出现了乳头错觉,不肯吸我的乳汁了,小嘴儿一碰乳房就哇哇哭,给奶瓶奶嘴就吃得兴高采烈。那几天,我和老公非常着急,担心坚持母乳孩子摄入量少,黄疸会反复,几乎都要放弃母乳喂养了。但会所的的护理人员,特别是主任给了我们非常大的支持,一直鼓励我们不要放弃,一边监测黄疸,一边用各种方式纠正孩子的乳头错觉。

那几天,每次喂母乳,就像打仗一样,要和孩子斗智斗勇,喂一次奶,甚至要一个多小时。面对孩子的哭闹,护士一直都非常有耐心,一点一点地培养孩子吃母乳,最终,孩子又重新开始主动吸母乳了

在国文月子会所的产后休养之旅马上就要结束了,真的非常不舍,会所里的每位工作人员都像我的亲人一样,在我产后最脆弱的时候给了我太多的感动与温暖…国文不光用她的专业、敬业让我顺利的渡过了产褥期,也用她的爱心、耐心给予了宝宝无微不至的呵护!

在日常的护理中,护士还时常教给我们照顾小孩的各种知识和技巧,洗澡、拍咯、抚触……,现在我们回家了,也用在国文学到的技巧给宝宝洗澡、抚触。我们也时常来会所游泳、洗澡、抚触。

国文的照顾是全方位的,除了对小宝宝,对产妇的照顾也是细致入微。我不喜欢喝米粥,营养师就帮我把晚上的加餐调配成了以馄饨、疙瘩汤等面食为主;我不喜欢吃半荤半素的炒菜,她就让厨师长把半荤半素菜换成了全荤或全素菜。



虽是二胎妈妈,宝宝让我倍感手忙脚乱,与此同时,不免让我怀念会所那贴心,周道的日子。

感谢所有的护士,是你们共同为我创造了良好的休养环境——真心的感谢国文,你用最亲民的价格给了我这个高龄的二胎妈妈超值的享受!坐月子到国文,值!

套餐优惠折扣

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