血脂里的秘密



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生活越来越好,瘦人越来越少,脑满肠肥水桶腰,血脂数据蹭蹭高。

老一辈觉得孩子胖点是”福相“,然而现在社会胖人越来越多,随着体型的丰硕,随之带来的却是各种各样的肥胖相关问题和疾病,高血压,高血脂,糖尿病等等已经成为胖子的代名词,而随着医学发展和人们经济水平提高,血脂的检测已经成为了大部分健康体检的标配项目,但是血脂报告单里的数据又有几个人知道具体意义,而且不是说报告单里有上升箭头就是高血脂的意思,那么下面就由我给大家介绍一下血脂报告里的意义吧。

所谓血脂报告单就是各大医院生化项目里的项目,具体各个医院的项目有所不同,但是都有以下几个项目就是甘油三脂(TG)胆固醇(CHOL)高密度脂蛋白(HDL-C)低密度脂蛋白(LDL-C)而这几个项目具体意义就是:

甘油三酯:就是存在于血液中的脂肪。是人体内含量最多的脂类,如果体内的甘油三酯过多,甘油三酯会在人体不同部位堆积,造成不同的后果。比如,堆积在皮下,人就会发胖;堆积在肝脏,就会造成脂肪肝;堆积在血管壁,会造成动脉硬化。轻度甘油三脂增高,可能由于糖类食物摄入过多、吸烟、肥胖等因素引起。重度的高甘油三脂,多与糖尿病、肝病、慢性肾炎等有关,一般为继发性疾病。

胆固醇:在血液中存在于脂蛋白中,很少单独出现,我们下面要说到的高密度脂蛋白却有助于清除细胞中的胆固醇。当肝脏发生严重病变时,胆固醇浓度会降低。而在黄疸性梗阻和肾病综合征患者体内,胆固醇浓度往往会升高。也是引发心脑血管疾病的“元凶”。甘油三酯水平升高,会增加冠心病的危险性。胆固醇过多会在血管壁沉积,使血管变窄,失去弹性变硬变脆,渐渐将血管完全堵死,诱发心绞痛、冠心病、脑中风等。所以,甘油三酯是胆固醇的“帮凶”。

高密度脂蛋白胆固醇:是“好胆固醇”,对血管有保护作用。它就像一个清洁工,把血管壁沉积的胆固醇运到肝脏处理掉,减少冠心病的发生。

低密度脂蛋白胆固醇:则是“坏胆固醇”,低密度脂蛋白胆固醇是导致动脉硬化的基本因素。低密度脂蛋白携带的胆固醇容易积存在动脉壁上,越积越多就形成了斑块,堵塞血管,引起冠心病、脑卒中等严重疾病。

想必各位看到了这些脂类带来的危害我们都不寒而栗,晚上不敢吃肉了吧?但是这些脂类也是构成我们生物循环新陈代谢不可或缺的重要物质,控制好血脂不是说把血脂都降到最低而是在健康的前提下合理的控制饮食,调节血脂,让自己的机能处于一个相对健康稳定的状态。而血脂也不是说高一点就需要减肥降脂的,正常人无吸烟、肥胖、饮酒、高血压、糖尿病的人群,血脂略高是无伤大雅的,而高血压糖尿病患者的血脂高的话就可能引发多种并发症,严重危害人体健康,所以了解血脂合理健康的控制好自己的血脂,规律全面的饮食和作息习惯也是调节血脂的重要手段。



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